ダイジェスト!!
なかなか更新できなかったので、ダイジェストで!!
ハンバーグとクラムチャウダー(*´▽`*)
上のハンバーグの余りでチーズバーガー(*´▽`*)
糸コンを使って、チャーハン
写真には載ってないですが…
ポトフ食べたら太りました
じゃがいも…玉ねぎ…キャベツ( ;∀;)
やっぱじゃがいもも玉ねぎも糖質多いことがわかりました…
なのに…その翌日ポトフの余りでリゾット食べました
体重には大きく影響はしてないので、よかったなぁ…と
1/9の朝…年末ぶりに59kgになりました(*´ω`*)
いや~~~50kg台と60kg台の差はでかいですね…
そして、こんにゃく麺を使ったラーメン♡
豆腐を使ったグラタン
今朝、59.60kg(*'ω'*)
生理中でも体重が減ることが嬉しい
ただ…生理前から、"なんでもいいから食べたい"という欲求が凄くて、減りが遅いですね~
ただ、食欲がおさまりつつあります(*´▽`*)
このまま食欲が減れば嬉しいな~