こんにちは! 23日にイタリアンを食べてから…体重が減らない、ゆかぴろです( ;∀;) 糖質OFFしてるのになぁ… 。 今日は、ダイエット関連のお話でもしようかなと。 糖質制限ダイエットをしていますが、糖質制限と+αで相乗効果を狙いたかったので、ひそかに続…
ダイエットするにあたって必要なもの・・・それは体重計です ダイエットする人はどれだけ痩せたか、グラフ化するとモチベーションが上がります そのためにも、体重計は便利なものを使いましょう 体重計選び 現在、アナログ体重計とデジタル体重計の2種類があ…
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