こんにちは(*´ω｀*) 金曜日、土曜日の写真撮り忘れたので、日曜日のみの糖質制限ダイエットのみ！ ただ、土曜日はたこ焼き食べたので、ガッツリ糖質食べてます(笑) 朝食 パン糖質20g前後 量は少ないですが、好きなもの(一般的なパン)が食べられるので良いで…