ダイエット77日目の記録です!! 朝の体重は、こちら 61.10kg そして、11/27に摂取したものはこちらから 朝食 みかん2個! やっぱりみかんは美味しい~~~! 朝食の糖質は・・・16.6g 昼食 お昼は、なめらか豆腐を食べるスープと糖質OFFされたチーズスフレ! …
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