糖質制限を始めてから144日目です！ 2/2のレコーディングです 朝食 朝食は、ごまとチーズのパン！ 久々にパンの種類を変えてみました(*´▽｀*) 美味しい～～～～！ 【RIZAP】 昼食 お昼は、サラダと昨晩の晩御飯の残り 生野菜好きなので、このサラダは最高に…