糖質制限ダイエット始めました

ちゃんとしたダイエットをしたことがない私が、糖質制限ダイエットに挑みます

2017-12-18から1日間の記事一覧

2017/12/17 糖質制限ダイエット97日目

ダイエット97日目の記録です!! 100日目までは毎日更新を目指しています(^^♪ 100日超えたら…ほどほどに更新しようかなと考え中 さあ、朝の体重は、 60.45kg # あぁ…またここに60kg台と書かなければならないのが悔しい 12/17に摂取したものはこちらから 朝食 …

2017/12/16 糖質制限ダイエット96日目

ダイエット96日目の記録です!! 100日目までは毎日更新を目指しています(^^♪ 100日超えたら…ほどほどに更新しようかなと考え中 さあ、朝の体重は、 59.75kg 12/16に摂取したものはこちらから 朝食 朝食は、アロエヨーグルトの旬摘みベリーとラブレ♡ カゴメ 植…