糖質制限ダイエット始めました

ちゃんとしたダイエットをしたことがない私が、糖質制限ダイエットに挑みます

2017-11-22から1日間の記事一覧

2017/11/21 糖質制限ダイエット71日目

ダイエット71日目の記録です!! 朝の体重は、こちら 61.70kg そして、11/21に摂取したものはこちらから 朝食 食べる気が起きなかったので、食べてません よって、朝食の糖質は・・・0g 昼食 こちらも食べる気がなかったので、なし・・・ 昼食の糖質は・・・0g…