糖質制限ダイエット始めました

ちゃんとしたダイエットをしたことがない私が、糖質制限ダイエットに挑みます

2017-11-08から1日間の記事一覧

2017/11/07 糖質制限ダイエット57日目

ダイエット57日目の記録です!! 11/7の体重は・・・ 61.60kg 11/7に摂取したものはこちらから 朝食 朝食なし 朝食の糖質は・・・0.0g 昼食 お昼は、毎度おなじみの低糖質イングリッシュマフィン♡ 最近野菜が高騰しているため、イングリッシュマフィンの中身も…