こんにちは！ 23日にイタリアンを食べてから…体重が減らない、ゆかぴろです( ；∀；) 糖質OFFしてるのになぁ… 。 今日は、ダイエット関連のお話でもしようかなと。 糖質制限ダイエットをしていますが、糖質制限と＋αで相乗効果を狙いたかったので、ひそかに続…