ダイエット65日目の記録です!! 11/15の体重は・・・ 61.85kg 11/15に摂取したものはこちらから 朝食 朝食はみかん!! みかんを1ついただきました(*'ω'*) 朝食の糖質は・・・8.30g 昼食 最近、忙しくてお昼をまともに食べられないです・・・ 一風堂の豆腐スー…
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