糖質制限ダイエット始めました

ちゃんとしたダイエットをしたことがない私が、糖質制限ダイエットに挑みます

2017-10-22から1日間の記事一覧

2017/10/21 糖質制限ダイエット40日目

ダイエット40日目の記録です!! この日の朝の体重は・・・ 62.55gです # 昨日の記事の最後の値です 10/21に摂取したものはこちらから 朝食 朝食の糖質は・・・16.40g 昼食 昼食は、クノールのオニオングラタンスープ♡ これにチーズを入れるとさらに美味い♡♡ …