ダイエット38日目の記録です!! この日の朝の体重は・・・ 62.35gです # 昨日の記事の最後の値です 10/19に摂取したものはこちらから 朝食 先週も購入した、低糖質のイングリッシュマフィン♡ 1個あたり15.6g!! 20gには収まるので、ありがたい!! パン食べれる…