糖質制限ダイエット始めました

ちゃんとしたダイエットをしたことがない私が、糖質制限ダイエットに挑みます

2017-10-09から1日間の記事一覧

2017/10/08 糖質制限ダイエット27日目

ダイエット27日目の記録です!! この日の朝の体重は・・・ 63.60gです # 昨日の記事の最後の値です 10/8に摂取したものはこちらから 朝食 朝からバタバタしていまして、朝食は梨1/8のみ!! # 写真はないです( ;∀;) 朝食の糖質は・・・4.00g 昼食 お昼は、横…