ダイエット9日目の記録です!! この日の朝の体重は 65.00kgでした # 前回の記事の最後の値です 9/20に摂取したものはこちらから 朝食 朝食は、梨ではなく、オレンジ!! オレンジは意外と重いので重量があるため、糖質は16.47g 1玉ですが、これだけ食べても20g…