2018/02/06 糖質制限ダイエット148日目
糖質制限を始めてから148日目です！
2/6のレコーディングです
朝食
歯医者に行っていたので、食べず…
昼食
スイートポテトスティック！
1本糖質12gだけど、朝食べなかったので許容範囲！
間食
間食なし…
もう歯が痛くて食べる気が起きなかったです( ；∀；)
ジョギング
昨日走ったので今日はなし(*´▽｀*)
夕食
さばの味噌煮
肉じゃが
ゆで卵
糖質多めになってしまいましたね…
特に肉じゃが…
一応糸コン入れてじゃがいもは少なめにしたんですけどね( ；∀；)
久しぶりに作るとやっぱり美味しい！と感じます♡♡♡
今朝の体重
59.50kg
うーーーん…
減りませんね(;'∀')
生理がきたので、痩せるのはもうちょっと先かな？
