糖質制限を始めてから157日目です！ 2/15のレコーディングです!! ちょっと昨日は食べすぎた感が否めない… 朝食 朝食は、バナナ1本とのむヨーグルト！ 【特保】明治ブルガリアのむヨーグルトＬＢ８１プレーン★【200ml×24本】★TTM posted with カエレバ 明治 A…