糖質制限ダイエット始めました

ちゃんとしたダイエットをしたことがない私が、糖質制限ダイエットに挑みます

2018-02-01から1日間の記事一覧

吉野家の糖質一覧表(2018/02現在)

この記事は、こちらに移転しました。 こちらにいろんな外食の糖質を更新中ですので、ぜひご覧ください。 locabo-dieter.com

2018/01/31 糖質制限ダイエット142日目

糖質制限を始めてから142日目です! もう2月ですね(*´▽`*) 2018年始まって1ヶ月が経ったと思うと早いっ!! というわけで、1/31のレコーディングです 朝食 朝食は、三角帽のクロワッサン(*´▽`*) この前、20%OFFだったので、まだあともう一袋あります(*´ω`*)…