糖質制限ダイエット始めました

ちゃんとしたダイエットをしたことがない私が、糖質制限ダイエットに挑みます

2018-01-24から1日間の記事一覧

ケンタッキーフライドチキン(KFC)の糖質一覧表

この記事は、こちらに移転しました。 こちらにいろんな外食の糖質を更新中ですので、ぜひご覧ください。 locabo-dieter.com

2018/01/23 糖質制限ダイエット134日目

朝食 朝食は、クロワッサンとヨーグルト(アロエ)! 糖質20g弱! クロワッサンがついになくなってしまった… バルミューダ スチームオーブントースター BALMUDA The Toaster K01E-KG(ブラック) posted with カエレバ BALMUDA Amazon 楽天市場 【RIZAP】 昼食…