糖質制限ダイエット始めました

ちゃんとしたダイエットをしたことがない私が、糖質制限ダイエットに挑みます

2018-01-16から1日間の記事一覧

糖質制限中に行ける外食レストラン

この記事は、こちらに移転しました。 こちらにいろんな外食の糖質を更新中ですので、ぜひご覧ください。 locabo-dieter.com

2018/01/15 糖質制限ダイエット126日目

おはようございます(*´ω`*) 1/15の食べたものレコーディング!! 朝食 みかんx2 昼食 どうしても食べたくなったたまごドーナツ サクサクしててめっちゃ美味かった…♡ 糖質だらけですが( ;∀;) 夕食 ピーマンの肉詰め・ほうれん草しいたけえのきの中華風スープ…