糖質制限ダイエット始めました

ちゃんとしたダイエットをしたことがない私が、糖質制限ダイエットに挑みます

2017-11-24から1日間の記事一覧

2017/11/23 糖質制限ダイエット73日目

ダイエット73日目の記録です!! 朝の体重は、こちら 60.45kg そして、11/23に摂取したものはこちらから 朝食 本日も食べる気がなかったので、食べず よって、朝食の糖質は・・・0g 昼食 昼食は、とんかつ!! あまり食べてなかったのに、いきなりがっつく私 近…

2017/11/22 糖質制限ダイエット72日目

ダイエット72日目の記録です!! 朝の体重は、こちら 60.60kg そして、11/22に摂取したものはこちらから 朝食 食べる気が起きなかったので、食べてません よって、朝食の糖質は・・・0g 昼食 食べる気がなかったのですが、食べろ!!と言われたので、オニオンス…