糖質制限ダイエット始めました

ちゃんとしたダイエットをしたことがない私が、糖質制限ダイエットに挑みます

2017-11-14から1日間の記事一覧

2017/11/13 糖質制限ダイエット63日目

ダイエット63日目の記録です!! 11/13の体重は・・・ 61.60kg 11/13に摂取したものはこちらから 朝食 ちょっと用事があり、早く出たため、食べれず・・・ 朝食の糖質は・・・0.00g 昼食 14時頃に、カップヌードルナイス! 疲れたので、作る気が起きず・・・ …