ダイエット31日目の記録です!! この日の朝の体重は・・・ 63.85gです # 昨日の記事の最後の値です 10/12に摂取したものはこちらから 朝食 冷凍葡萄♡ シャリシャリで、暑い日には最高!! ただ、もう10月・・・早く食べ切らないと! 朝食の糖質は・・・15.50g …
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