ダイエット24日目の記録です!! この日の朝の体重は・・・ 64.30gです # 昨日の記事の最後の値です 10/5に摂取したものはこちらから 朝食 朝食は、豊水!! 二十世紀梨から豊水に変更っ!! そして、昨晩の味噌汁の残りを!! 朝食の糖質は・・・18.80g 昼食 豚ロー…
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