糖質制限ダイエット始めました

ちゃんとしたダイエットをしたことがない私が、糖質制限ダイエットに挑みます

2017-10-05から1日間の記事一覧

2017/10/04 糖質制限ダイエット23日目

ダイエット23日目の記録です!! この日の朝の体重は・・・ 64.00gです # 昨日の記事の最後の値です 10/4に摂取したものはこちらから 朝食 朝食は、冷蔵庫にいっぱい入ってた最後のオレンジ!! やっと食べ終えた~~~!! あとはラブレを飲み、乳酸菌を取り入れ…